Masažni tuš: opis postopka, zdravilne lastnosti, načrtovanje

Masažna prha kopel je odlično preventivno sredstvo za mnoge bolezni, rešuje probleme, povezane s prekomerno težo in kronične utrujenosti, ima zdravilni učinek na živčni in krvi-žilni sistem. V tem članku bomo obravnavali različne vrste hidromasaž, vključno s tistimi, ki so možne le v specializiranih ustanovah, in tistih, ki jih je mogoče uporabiti doma.

Možnost številka 1: Čarčotova prha

Za začetek govorimo o hidromasažo s Charcotovim tulcem, ki je bil v 19. stoletju uporabljen za medicinske namene in je šokantni vodni postopek, ki ga izvaja posebna oprema.

Opis postopka

Navodilo predvideva nastanek dveh curka usmerjenih izmenično na različna področja telesa in ima naslednje parametre:

Trajanje postopka je običajno od enega do petih minut, celoten tečaj pa najpogosteje ne presega dvajsetih ponovitev, po katerem telo potrebuje počitek.

Vsi zgoraj navedeni parametri se lahko spremeni lečeči zdravnik, v skladu s svojim zdravjem, saj je ta vrsta hidromasažo veliko obremenitev, ki lahko naredi veliko škode v prisotnosti bolezni srca in ožilja, nekatere vrste kožnih bolezni, nosečnosti in krčne žile.

Nasvet: ne hitite, da verjamete oglaševalskim sloganom lepotilnih salonov in zlasti prodajalcem opreme za dom. Charcot's douche ima precej zapleteno in specifično napravo in ga je treba uporabljati le v posamezni smeri vašega zdravnika. Torej, zunaj sten zdravstvenih ustanov, se lahko zaradi lažjega profesionalnega pristopa soočate s ponarejanjem ali škodo za vaše zdravje.

Zdravilne lastnosti

Čarčev tuš ima veliko pozitivnih učinkov:

• Daje kisik mišicnemu tkivu in koži, ki spodbuja kroženje in limfne sisteme;
• Zagotavlja toplotno in mehansko draženje kože, s čimer izboljša krvni obtok, izmenjavo stvari in pospešuje resorpcijo žarišč vnetja.
• Razdeli maščobe, pomaga znebiti celulitnih formacij.
• Dviguje ton in razpoloženje.
• Odpravlja napetost vretenčnih mišic.

• Daje elastičnost mišicam, kar je še posebej koristno za ljudi, ki se ukvarjajo s športom.
• Odpravlja znake staranja kože, zaradi česar je svež in toniran.

Prav tako je treba opozoriti, da kombinacija podvodnega tuša + masaža Charcot's douche odlično deluje, zaradi česar sta ti dve postopki imenovani v kompleksu.

Možnost št. 2: podvodna tuš-masaža

Ta vrsta hidromasaže je možna tako v wellness centru kot doma. Za izvedbo postopka doma potrebujete posebno opremo, katero napravo bomo upoštevali pri vas:

Oblikovanje naprave

Cena takšne naprave je precej visoka, zato morate ravnati previdno. Njegova funkcija je sestavljena iz naslednjega: v tekočini polni kopel in jo pod tlakom sprosti v osebo, ki prejema postopek. (Glej tudi članek Tropski Rain Lake Shower: Funkcije.)

Delovanje

1. Kopel napolnite z vodo.
2. Dodajte decokcijo zelišč, morske soli, eteričnih olj ali druge sestavine v skladu z vašimi preferencami ali drugimi dejavniki.

1. Potopite vodovodno cev.
2. Gremo v kopalnico in si vzemimo udoben položaj.
3. Približno pet minut se navadimo na mokro okolje, sproščeno.
4. Nato vklopite napravo, po kateri se začne kroženje tekočine.
5. Z lastnimi rokami usmerimo šobo šobe na različne dele telesa, jih masirajte.

Nasvet: Priporočljivo je, da postopek izvedete skupaj, tako da druga oseba, ki stoji ob kopalni kadi, nadzira šobo. To bo omogočilo hidromasažo celo tista področja, ki jih je težko ali celo nemogoče doseči, poleg tega pa bo dosežena tudi največja sprostitev.

1. Med postopkom lahko spremenite intenzivnost tlaka in njegovo temperaturo, da dosežete najboljši učinek.

Čas takega prhanja se običajno spreminja od petnajst minut do ene ure, po katerem je mogoče pordelost kože in povečanje telesne temperature. Celoten kompleks je sestavljen iz 15-20 postopkov. Po šestih mesecih jih lahko obnovite.

Poleg tega je mogoče uporabiti posebno masažo s čopičem za tuširanje, ki najbolj nežno roča kožo, ki jo povzroča hidromasaža. (Glej tudi članek Nameščanje postelje za prhanje: funkcije.)

Pred tem je pomembno, da se seznanite z navedbami in kontraindikacijami za podvodno tuš masažo:

Indikacije

Treba je opozoriti, da je sprejetje opisanih postopkov koristno in prijetno za vse, predvsem pa bodo pomagale pri naslednjih zdravstvenih težavah:

• Kršitev funkcij mišično-skeletnega sistema.
• Vegetativna vaskularna distonija.
• Prva stopnja hipertenzije.
• Debelost in prisotnost celulita.
• Pomanjkanje elastičnosti kože in mišičnega tkiva.
• Bolezni živčnega sistema.

Kontraindikacije

Prav tako je treba vedeti in v primerih, ko je uporaba podvodne tuš-masaže nezaželena:

• Akutne nalezljive bolezni.
• Povečana telesna temperatura.
• Kožne bolezni.
• Prisotnost ledvičnih kamnov.
• Ishemična bolezen druge in tretje stopnje.

Možnost številka 3: tuš Alekseev

Ta vrsta hidromasažne opreme je povsem sprejemljiva za domačo uporabo. V bistvu je to neke vrste masažni tuš glavo, ki je, namesto da bi nevezanih kapljic ustvarja vztrajno jet submillimeter poglavje z visoko kinetično energijo. To je posledica posebne strukture:

Naprava

Odprtine mreže takšne naprave za vrtinčenje niso cilindrične, kot pri običajnih zalivih, temveč v obliki koničaste oblike. Vhodni del vsakega kanala je 5 mm, izhod pa 0,6 mm. Sila tlaka, ki je nastala, je takšna, da se curki strižno premikajo v ravni črti, ne da bi zamenjali svojo pot, najmanj pet metrov. Dos Aleksejev se lahko varno imenuje domači analog duše Charcot, ki je obravnavana zgoraj.

Delovanje

Tuš Alekseeve je nameščen osnovno, zato je potrebno samo odvrniti staro zalivno posodo in jo pritrditi na svoje mesto. Potem lahko opravite masažo celega telesa.

Tukaj je opis obdelave nekaterih območij:

• Hrbet. Napravo poganjajte, dokler se ne počutite prijetno sprostitev. To bo olajšalo napetost, utrujenost in izboljšanje krvnega obtoka.
  

• Belly. Iz telesa opravite krožno gibanje v smeri urinega kazalca na razdalji vsaj pol metra. Ta postopek prispeva k hujšanju in normalizaciji prebavil.

• Spawn. Premikanje curka od spodaj navzgor je odlično preprečevanje krčnih žil.

Zaključek

Hidromasažna oprema je lahko izključno medicinska in domača. V vsakem primeru ima lahko ogromen vpliv na vaše telo.

Videoposnetek v tem članku vam bo predstavil dodatna gradiva. Skrbite za svoje zdravje!