Vrste duš. zdravilni učinki. oprema
Pojem "tuš" pomeni ne le napravo za pranje, temveč tudi učinkovito terapevtsko in preventivno orodje ter sredstva za sprostitev in počitek. Različne vrste duš imajo lahko pomirjujoče, stimulativne, mobilizacijske, tonične in terapevtske učinke na telo. Želimo govoriti o najbolj zanimivih sistemih tuširanja.
Vrste postopkov za prhanje
Zdravilni učinki
Vodni postopki se pogosto uporabljajo v medicinski praksi, najučinkovitejše pa so različne vrste prhe.
Vpliv na površino kože, krvnih žil, mišic in živcev, curki vode imajo lahko takšne učinke:
- Hidromasažni učinek. Sprošča napete mišice okostja, izboljša cirkulacijo krvi in limfno mobilnost, ima tonik in toničen učinek na različne sisteme telesa;
- Akupunkturni učinek. Vpliv na različne živčne končice in vozlišča, tuš igle ima pomirjujoč ali spodbujevalen učinek na osrednji in periferni živčni sistem;
- Anti-celulitni učinek. Zaradi posebne vrste masaže nekatere vrste duše prispevajo k naravni uporabi depozitov podkožnih maščob s strani samega telesa, ki zagotavlja kozmetični učinek in učinek hujšanja;
- Dermatološko delovanje. Številni postopki spodbujajo zdravljenje kožnih bolezni, kot so akne, povečana suha koža itd. V tem smislu so še posebej uporabni kontrastni postopki, laserski tuš in aromaterapija z uporabo terapevtskih eteričnih olj;
- Psihofiziološki učinki. Praktično vse vrste terapevtskih tušev prispevajo k izboljšanju razpoloženja, krepitvi motorične in čustvene aktivnosti, slabitvi depresivnih epizod.
Bodite pozorni! Pred začetkom zdravniške terapije se morate posvetovati s svojim zdravnikom. Večina terapevtskih postopkov ima kontraindikacije, vključno s kardiovaskularnimi boleznimi, onkologijo, benignimi tumorji, kožnimi boleznimi in kroničnimi boleznimi notranjih organov.
Vpliv različnih tipov duše na telo je vedno kompleksen, poleg tega pa ta učinek povzroči aktiviranje telesnih lastnih sil, ki je najbolj sprejemljiva in nežna vrsta zdravljenja. Tudi običajni tuš lahko pomaga pri boleznih, kot so vegetativna distonija, krčne žile, sinuzitis, sinusitis in pomaga tudi pri odstranjevanju toksinov iz telesa.
Če vzamemo več eksotičnih vrst, kot so Charcot's douche, Alekseeva, švicarski ali škotski douches, potem lahko že zdravimo bolezni hrbtenice, bolezni ledvic in jeter, tromboflebitisa, pa tudi obsesivno prisilo, nevravestijo, razdražljivost in nespečnost.
Bodite pozorni! Če so bili prej omenjeni postopki zgolj možni le v zdravstvenih ustanovah, so danes na voljo za domačo uporabo kot del sodobnih tušev in plošč, ki delujejo v načinu "avtomatski tuš" in ne zahtevajo sodelovanja operaterja ali terapevta.
Oprema
V svojem domu lahko opremite večnamenski tuš. Če želite to narediti, je dovolj, da kupite sodoben tuš ali namestite ploščo z lastnimi rokami.
Kabina je avtonomna prha z avtomatskim elektronskim upravljanjem, ki ima veliko načinov in funkcij. Med njimi so najpogostejši:
| Oprema | Opis |
| Zalivanje lahko s tropskimi sistemi za tuširanje, slapom in iglami | Zgornji zaliv lahko ima več načinov: dež, slapov, način vodnega prahu, tanek režim |
| Hidromasažni curki | Na navpični plošči je sistem premičnih nastavljivih šob, ki so sposobni izvesti kompleksno hidromasažo, vključno z naraščajočim, kroženjem itd. |
| Kromoterapija | LED žarnice ali svetleče diode, vgrajene v kabino, ustvarjajo različne kombinacije barv, ki imajo pozitivno psiho-čustven učinek na osebo |
| Kontrastni tuš | Vgrajeni sistemi za nadzor temperature in mešalni ventili so zmožni izmenično kontrastnih tokov z določeno temperaturo in trajanjem. |
| Aromaterapija | Poseben oddelek vam omogoča, da dodate eterična olja, tinkture in zeliščne balzami, ki jih nato pomešamo v vodno paro in jih napolnimo v kabino, ki zagotavljajo terapevtski in profilaktični učinek. |
| Infrardeča savna | Nekateri modeli kabine imajo infrardeče sevanje, ki nežno segrejejo kožo in površinska tkiva telesa, pomagajo pri zdravljenju prehladov in vnetnih procesov. |
| Turška kopel | Topla para se napaja v kabino, katere temperatura ne presega 40-50 stopinj. Istočasno se ohrani 100% vlaga, kar ustreza pogojem turške kopeli. |
Poleg tega je v nekaterih modelih s kadjo možen podvodni tuš ali whirlpool sistem. Tudi mnogi proizvajalci dopolnjujejo svoje naprave z dodatno opremo, pogosto edinstveno. Edina pomanjkljivost teh kabine - visoka cena.
Plošče so praviloma omejene na navedene funkcije napeljave za zalivanje in masažne curke. Vendar pa so za vsakodnevno uporabo precej dovolj, stroški panelja pa so precej nižji od stroškov podobnega kakovostnega tuširanja.
Bodite pozorni! Navodila za vgradnjo kablov in plošč so preprosta za samonastavitev instrumentov in to lahko preverite tako, da preberete druge članke na naši spletni strani.
Druge vrste
Očitno je, da namestitev dobrih sodobnih hidromasažnih sistemov ni poceni, in ne vsakdo lahko privošči takšne opreme. Vendar pa to ne pomeni, da pomanjkanje dodatnega denarja vedno postane vzrok za pomanjkanje udobja.
Tudi navaden tuš v eni ali drugi stopnji ima številne pozitivne učinke, in vsak zdrav človek lahko samostojno naredi tuš kabino v svoji hiši ali namesti poletno prho v državi. Pozimi lahko lastnik zemljiške parcele uporabi leseno prho ali ogrevajo z električno energijo.
Tudi popotnik ni dolžan zavrniti udobja. Danes obstajajo različne rešitve za turizem, vključno s črpalkami, "toptuns", različnimi visečimi in drugimi mobilnimi napravami.
Na koncu lahko uporabite storitve dispanzerjev, klinik, krajev in sanatorijev, od katerih so mnoge opremljene z vso potrebno opremo za hidroterapevtske postopke. Poleg tega je v takih institucijah zaposlenih izkušenih diplomantov in zdravnikov, ki bodo pomagali izbrati in izvajati najučinkovitejše tečaje.
Bodite pozorni! Glavna stvar je samo poskusiti. Prepričajte se, da boste po prvem obisku hidromasažnega tuša občutili veliko pozitivnih učinkov in ne morete več zanikati tega preprostega veselja.
Zaključek
Različne vrste tušev ne morejo le izboljšati kakovosti higienskih postopkov, temveč imajo tudi kurativni, preventivni in restavrativni učinek na telo. Oglejte si videoposnetek v tem članku, tako da ne dvomi.